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簡単＆人気の豚肉レシピ しゃぶしゃぶした豚肉に、程よい甘みが絡みつく！ 材料 （2～3人分） 豚ロース肉（肩・しゃぶしゃぶ用） 250～300g ほうれん草 1束（3等分の長さに切る）しゃぶしゃぶ用 肉 レシピ, ごまだれでいただくしゃぶしゃぶ鍋です。深煎りごまドレッシングで作ったごまだれは、すりたてごまが香るコクのある味わいです。 調理時間15分 エネルギー443kcal 食塩相当量26g 野菜摂取量167g 調理のポイント このつけだれは、湯豆腐や肉や野菜を使ったほかの豚 しゃぶしゃぶ用 レシピ 人気, レタスやトマトなどのサラダ野菜と豚肉をさっと煮て、ごまだれでいただくしゃぶしゃぶ鍋です。深煎りごまドレッシングで作ったごまだれは、すりたてごまが香るコクのある味わいです。 調理時間15分 エネルギー443kcal 食 しゃぶしゃぶ用の豚バラで雲白肉 ウンパイロー 風 おうちで楽しむ簡単レシピ 豚肉 しゃぶしゃぶ 用 レシピ 人気

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